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2015年3月30日月曜日

お疲れ様です。　　副院長の大川翼です

今日も東大和は朝からイイ天気になりましたね

朝起きて太陽がありますと、寝起きもバチっと起きれますし、気分も良いですね

私は起きてからベランダへと行き、まずは貼ってある湿布を剥がす事から朝が始まります

そして、寝ている間に固まってしまった筋肉をほぐす為にストレッチをしております

前日の夜にも怪我の予防の為にストレッチをするのですが、それでも起きると筋肉は固まっておりますからね

５分ほどストレッチをするだけでも、目が覚めて来ますし、身体が活動する準備に入ってくれます

５分も薬の切れた状態で外に居ますと、鼻水はダラダラになって来るのですが、目覚める為には欠かせませんからね

さて、昨日は日曜日でしたが皆様はいかがお過ごしでしたでしょうか

私は、朝から所属サークルの練習会に参加しておりました

２週間前にラケットに張るガットと言われるモノがあるのですが、変えてからまだ慣れずに試行錯誤している感もあります

ですから、貴重な練習の時間になりました

９：００～１１：００まで練習した後は、みんなでお花見をしておりました

昨日は温かく、各地で桜が満開となったみたいですね

お花見の季節がやって来ましたね

東大和にも、ここからそう遠くない所にも、花見スポットはいくつかあるみたいですね

私は子供の頃からゆっくり桜を見ながら過ごして・・・、なんて事には縁は無く・・、現在は桜を見ながらテニスが出来れば満足かななんて思ってしまいます

テニスコートの脇の桜もキレイに咲いておりました

タイミングが合えば夜桜でも見に行けたらなとは思っております

昼間の桜は通勤中にも車から見れますからね

温かい日も多くなり、散歩に出ている高齢者の方が増えたり、汗を流して遊んでいる子供が増えたり、見ていて和む風景が広がり癒されますよね

春は過ごし易い陽気が続きますので、暑い夏が来るまで満喫しなければいけませんね

大川歯科医院　　副院長　大川翼

投稿者大川歯科医院

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